הזינוק בתנופה מתחיל בניתור מפוצל רגיל הנוסק מרגל אחת. כשהרגל המזניקה דוחפת את הרצפה ומתרוממת, הרגל הבועטת מתנדנדת לאחור, לשפגאט מלא בגובה הקפיצה. ניתן לבצע קפיצה זו בזכות עצמה או בשילוב עם מגוון סלטות.
הודעה לעיתונות
זינוק בתנופה
בָּאי טוּאי טיָאוֹ (擺腿跳)
